Családi terheltségek, elakadások, minták
Ez a téma mindig minden élethelyzetbe be tud kapcsolódni sajnos. A múlt terhei óriási lenyomatokat hagynak az emberben. A traumák, a viselkedési minták generációról generációra átöröklődnek és ismétlődő helyzeteket hoznak a saját életünkben.
Ezek megnyilvánulhatnak kommunikációban, viselkedési mintázatokban, egy szituációra adott reakcióban. Megmutatkozik még abban is,hogy milyen szerepben jelenünk meg a világban és bármilyen nemű kapcsolatainkban. Nagyon sok esetben itt van a kulcs a párkapcsolati gondjaink vagy gyermeknevelési nehézségeink megoldására.
A minták felismerése, megértése és áttranszformálása, egy teljesen új, önálló, stresszmentesebb élethez vezethet. Az út nem könnyű! A traumák láncolata lehet abban a pillanatban végtelennek tűnik, de hosszú távon nagyon megéri.
A családi minták, sémák már egészen kiskorunkban olyan lenyomatokat hagynak bennünk, amik kihatással lesznek a felnőtt életünkre is, mind pozitív, mind negatív szempontból. Bizony, ezek már ilyen korán elkezdik formálni a személyiségünket, a gondolkodásmódunkat, még a reakcióinkat is. Ha pl. volt egy érzelmileg elérhetetlen szülőd, nagy a valószínűsége, hogy egy hasonló párt fogsz magad mellé választani, a körforgás megy tovább. Ha túlzott kontroll alatt állsz/álltál gyerekként, sejthető, hogy valószínűleg alacsony az önértékelésed, nem bízol magadban, elvesztetted az önállóságod és kialakulhat egy nem egészséges alá/fölé rendelt viszony másfajta kapcsolataidban is.